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✅ Mente sana, el epicentro de tu bienestar y equilibrio. Consejos y estrategias eficaces sobre cómo transformar la ansiedad y el estrés en buen estado de ánimo y concentración ⮕
06
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Descubre los secretos del cuidado y la reparación de la piel por dentro y por fuera con Hifas-Equilibrium y Mico-Repair. Explora soluciones holísticas para una piel radiante desde el interior.
31
Oct
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Lo esencial sobre la vitamina D3, ¡mucho más que una vitamina! Explora la eficacia de la vitamina en gotas y aceite MCT para una máxima biodisponibilidad de la vitamina.
25
Sep
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Esta entrada del blog analiza en profundidad los efectos de los antibióticos en el microbioma intestinal y las formas de evitar su destrucción. Analiza cómo mantener un entorno intestinal saludable cuando se toman antibióticos, y ofrece consejos sobre qué hacer antes, durante y después de un régimen de antibióticos para promover la salud intestinal a largo plazo.
22
Sep
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¿El entrenamiento de fuerza es cosa de hombres? Ni mucho menos. La mujer ya lo sabe: ¡el entrenamiento de fuerza allana el camino tu mejor versión! Si quieres perder peso y controlar por fin tus zonas problemáticas, aprende todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento de fuerza para mujeres en el siguiente artículo.
21
Sep
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El Síndrome de Piernas Inquietas (SPI) causa múltiples problemas de sueño. Analizamos causas y nuevos estudios observacionales llevados a cabo con extractos puros del hongo Reishi de Hifas da Terra.
20
Sep
Sep
Te damos las claves para reforzar el sistema inmunitario. Descubre los Big Five de la Micoterapia y las claves para ayudar a tus defensas.
15
Sep
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¿Qué es un Novel Food? En este post abordamos este concepto y hacemos un repaso a lo más destacado de la normativa de la Unión Europea para los suplementos a base de hongos.
01
Sep
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¡Afronta la vuelta al cole con los suplementos más adecuados para toda la familia! Los hongos puros aportan sustancias esenciales para potenciar defensas, energía, concentración y enfoque.
30
Aug
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La microbiota, la comunidad diversa de microorganismos que reside en tu tracto gastrointestinal y otros sistemas corporales, es una de las grandes áreas de investigación de los últimos tiempos. Los últimos datos señalan que la composición y la función de la microbiota pueden tener un impacto significativo en muchos aspectos de la salud, y la reproductiva no es una excepción, tanto en mujeres como en hombres.